مولتی پل اسکلروزیس و نوروفیبروماتوز نوع یک: گزارش هفت بیمار از ایران

چکیده مقاله برگرفته از وب سایت پاب مدمقدمه: رخداد همزمان مولتی پل اسکلروزیس و نوروفیبروماتوز نوع یک با هم نادر است.گزارش موارد: در این مطالعه ما تظاهرات بالینی و تصویربرداری های به عمل امده مربوط به هفت بیمار مبتلا به نوروفیبروماتوز نوع یک و مولتی پل اسکلروزیس را توصیف می کنیم. در بیماران ما شش بیمار  مبتلا به مولتی پل اسکلروزیس خانم بودند و در همه موارد سابقه نوروفیبروماتوز نوع یک وجود داشته است. سه نفر از بیماران ما  مولتی پل اسکلروزیس اولیه پیشرونده و یک نفر ثانویه پیشرونده داشتند. در سه بیمار علائم به صورت نوریت (التهاب عصب) چشم خود را نشان داد و تظاهرات حرکتی به صورت علائم پیشرونده در این سه بیمار مشاهده شد.به نظر می رسد خطر داشتن توام بیماری نوروفیبروماتوز نوع یک و مولتی پل اسکلروزیس در این افراد بیشتر از حد مورد انتظار در جامعه معمول بوده است.نتیجه گیری: یافته های این مطالعه وجود ارتباط علی بین مولتی پل اسکلروزیس و نوروفیبروماتوز یک را دلالت می نماید و موید خطر بیشتر مولتی پل اسکلروزیس در بیماران دچار نوروفیبروماتوز است. چکیده مقاله برگرفته از وب سایت پاب مدمقدمه: رخداد همزمان مولتی پل اسکلروزیس و نوروفیبروماتوز نوع یک با هم نادر است.گزارش موارد: در این مطالعه ما تظاهرات بالینی و تصویربرداری های به عمل امده مربوط به هفت بیمار مبتلا به نوروفیبروماتوز نوع یک و مولتی پل اسکلروزیس را توصیف می کنیم. در بیماران ما شش بیمار  مبتلا به مولتی پل اسکلروزیس خانم بودند  و در همه موارد سابقه نوروفیبروماتوز نوع یک وجود داشته است. سه نفر از بیماران ما  مولتی پل اسکلروزیس اولیه پیشرونده و یک نفر ثانویه پیشرونده داشتند. در سه بیمار علائم به صورت نوریت (التهاب عصب) چشم خود را نشان داد و تظاهرات حرکتی به صورت علائم پیشرونده در این سه بیمار مشاهده شد.به نظر می رسد خطر داشتن توام بیماری نوروفیبروماتوز نوع یک و مولتی پل اسکلروزیس در این افراد بیشتر از حد مورد انتظار در جامعه معمول بوده است.نتیجه گیری: یافته های این مطالعه وجود ارتباط علی بین مولتی پل اسکلروزیس و نوروفیبروماتوز یک را دلالت می نماید و موید خطر بیشتر مولتی پل اسکلروزیس در بیماران دچار نوروفیبروماتوز است. Mult Scler. 2009 Sep;15(9):1126-30. doi: 10.1177/1352458509106612Multiple sclerosis and neurofibromatosis type 1: report of seven patients from IranEtemadifar M, Fatehi F, Sahraian MA, Borhanihaghighi A, Ardestani PM, Kaji-Esfahani M, Maghzi AHSourceدپارتمان نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی اصفهانمرکز تحقیقات نوروساینسDepartment of Neurology, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran; Isfahan Neuroscience Research Center, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran; Isfahan Research Committee of Multiple Sclerosis (IRCOMS), Al-Zahra Hospital, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, IranCo-occurrence of multiple sclerosis (MS) and neurofibromatosis type 1 (NF1) is rareCASE REPORTSIn this study, we describe the clinical and neuroimaging features of seven patients with NF1 and MS. In our patients, six patients with MS were women, in all of them history of NF1 existed. Three of our patients had primary progressive, one had secondary progressive MS, and three relapsing-remitting MS. Optic neuritis as presenting symptoms was seen in three patients, and motor manifestation as presenting symptom was observed in three patients. The risk of having both NF1 and MS seemed to be higher than would be expected based on the prevalence rates of the two diseases in the general populationThe findings of this study suggest a possible casual relationship between MS and NF1, indicating higher risk of MS among patients with NF1گزارش اولین مورد نوروفیبرومای آدرنال در ایران Urol J. 2007 Fall;4(4):242-4First reported case of adrenal neurofibroma in IranFalahatkar S, Mohammadzadeh A, Nikpour S, Khoshrang H, Askari KSourceDepartment of Urology, Urology Research Center, Razi Hospital, Rasht, Iran. [e-mail] full text

چگونه با ضعف عضلات خود مقابله کنیم؟

خستگی بدنی غالباً با ضعف عضلانی همراه است. خستگی و ضعف عضلات در "سرما خوردگی" یا در بیماری" سندروم خستگی مزمن" به وضوح دیده می شود.اما ممکن است ضعف عضلانی در اثر بیماری های عصبی باشد. صدمه به عصب، یا ضربه بدنی و یا داشتن التهاب به مدت طولانی در بدن، باعث ضعف عضلانی و تحلیل عضلات در نتیجه استفاده نکردن از آنها می شود.ضعف ناگهانی عضله میتواند به علت بیماری های عصبی از قبیل MS و میوپاتی باشد. در طی این  ناتوانی ابتدا عضلات دست و پا دچار ضعف می شوند و بعد این ضعف در تمام بدن منتشر می شود و می تواند مشکلات تنفسی را به وجود آورد. این ضعف بر روی سیستم ایمنی فرد اثر می گذارد.برای نگه داری شکل عضله و توانایی عملکرد آن، باید هر روز، به طور مرتب از عضله ضعیف کار کشید اما نه زیاد. درست عمل کردن و هماهنگی عضلات بستگی به عناصر مغذی و تغذیه درست دارد.  مواد مغذی لازم برای عضلات:- رشد عضلات بستگی به پروتئین مصرفی دارد.- عملکرد عصب و هماهنگی عضلات، نیاز به ویتامین های گروه B و E دارد.هر عاملی که موجب کاهش این ویتامین ها شود، منجر به ضعف عضلانی خواهد شد.- انرژی لازم برای عضله، به وسیله ویتامین E و افزایش ذخیره اکسیژن فراهم می شود.- مواد مغذی دیگر از قبیل: ویتامین B12، کلسیم و منیزیم برای عملکرد سیستم عصبی و عضلانی لازم می باشد.- اسید آمینه لیزین برای استحکام و مقاومت استخوان و اتصال بافت ها لازم است.همچنین این اسید آمینه جزئی از آنتی بادی ها و هورمون ها و آنزیم های بدن می باشد. خستگی، بی توجهی، زود رنجی، ورم کردن و قرمز شدن چشم ها، کاهش رشد بدنی، کم مویی، آنمی یا کم خونی، ضعف عضلانی و... در اثر کمبود لیزین به وجود می آید.- کراتین نیز برای ضعف عضلات و برای کاهش درد پیشنهاد می شود.کراتین در گوشت قرمز وجود دارد. منیزیم:همانطور که گفتیم منیزیم یکی از عناصر مغذی لازم برای عملکرد صحیح عضلات است که اعمال آن عبارتند از:1) انقباض و انبساط عضلات2) به عنوان آنزیم در بدن فعالیت دارد3) تولید و انتقال انرژی4) تولید پروتئینزیادی مصرف منیزیم عوارضی را در بر ندارد، زیرا منیزیم اضافی از بدن دفع می شود.- کمبود منیزیم به ندرت اتفاق می افتد و دارای علائم زیر می باشد: ضعف عضلات، خواب آلودگی و سستی و داشتن تحرک زیاد.منابع غذایی منیزیم:بیشتر در سبزیجات وجود دارد.+ سایر منابع غذایی آن شامل:- میوه ها مانند، موز و زردآلو خشک- آجیل ها مانند، بادام و فندق- حبوبات مانند، نخود و لوبیا- فرآورده های سویا- غلات سبوس دارمواد غذایی مفید برای عضلات:اصولاً تغذیه درست به همراه ورزش کردن، موجب حفظ سلامتی عضلات و اعصاب می گردد.بدن برای تقویت و محکم شدن عضلات به مواد غذایی نیاز دارد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از:- سفیده تخم مرغ:سفیده تخم مرغ برای تقویت و محکم کردن عضلات بسیار مهم است.برای همین است که افراد ورزشکار حتماً از این ماده غذایی استفاده می کنند.در سفیده تخم مرغ، نسبت پروتئین به چربی 60 به 1 است.سفیده تخم مرغ یکی از خالص ترین منابع پروتئینی در دنیا می باشد.همچنین سفیده تخم مرغ دارای مقدار کمی کربوهیدرات و منبع غنی ویتامین ها و عناصر معدنی است.- مرغ و بوقلمون:این دو ماده غذایی برای عضلات، مهم به حساب می آیند. مرغ و بوقلمون علاوه بر پروتئین، مقدار کمی چربی های اشباع دارند.- ماهی:اگر می خواهید بدنتان عضلانی و محکم باشد، باید چربی غذای خود را کم کنید.اما باید چربی های ضروری از قبیل: امگا سه را وارد بدن خود کنید.ماهی هایی از قبیل: سالمون، تُن، قزل آلا و ساردین بهترین منبع پروتئین و چربی های سالم می باشند.- لوبیا و حبوبات:چرا هرگاه می خواهید عضلات خود را محکم کنید، فقط به گوشت فکر می کنید؟لوبیا و حبوبات علاوه بر تأمین پروتئین، دارای فیبر نیز می باشند.فیبر برای تنظیم حرکات روده بسیارمهم است. علاوه بر آن میزان ترشح انسولین را تنظیم می کند که این اعمال برای رشد عضله و کمک به عملکرد آن در جذب و استفاده از مواد مغذی و مکمل ها مهم می باشد.در یک لیوان لوبیا چیتی، 14 گرم پروتئین و 14 گرم فیبر دارد و برای همین است که ورزشکاران تمایل به خوردن آن دارند.- گوشت قرمز:این غذا داری پروتئین، آهن، روی و ویتامین های گروه B می باشد.گوشت قرمز نسبت به حجم خود، دارای مقدار زیادی کالری است.اما به خاطر چربی اشباع زیاد آن، نمی توان هر روز به عنوان غذای اصلی خود، گوشت قرمز خورد.- کربوهیدراتی که آرام بسوزد:عضله فقط با کمک پروتئین ساخته نمی شود، بلکه احتیاج به کربوهیدراتی نیز دارد که به آرامی بسوزد و عضلات را حفظ کند. این کربوهیدرات ها در غذاهایی از قبیل نان و غلات و سیب زمینی یافت می شود.هنگامی که ورزش می کنید، گلیکوژن عضله (کربوهیدرات ذخیره شده در عضله)، مهم ترین منبع سوخت برای تأمین انرژی عضله می باشد. ولی اگر گلیکوژن موجود در عضلات در اثر فعالیت بدنی شدید کاهش یابد، قدرت بدنی شما کم می شود، بنابراین بدن از خود عضلات به عنوان سوخت استفاده می کند و عضلات کوچک می شوند.- آب:آب برای ساخت عضله، بسیار مهم تر از گوشت قرمز است. 70 درصد بدن ما، از آب تشکیل شده است.عضلات، رباط ها و بافت های بدن ما دارای آب هستند.همچنین یکی از مهم ترین اجزای بدن ما یعنی خون، دارای آب می باشد.هنگامی که می خواهید قدرت بدنی خود را بالا ببرید، باید آب مصرف کنید تا از کم آبی بدن و لاغر و بد شکل شدن عضلات جلوگیری کنید. به طور مرتب ورزش کنید تا:1) قدرت و انرژی به دست آورید.2) اعصاب تان را آرام کنید.3) قابلیت انعطاف پذیری بدنتان را افزایش دهید.4) عضلات خود را تقویت کنید.5) خستگی را از خودتان دور کنید.بیایید از همین امروز فرهنگ صحیح ورزش و تغذیه را در خانواده های مان اجرا کنیم و از نعمت سلامتی خود بهره مند گردیم.دریافت از ایمیل: اعظم عزیزی،  انجمن بیماران مبتلا به دیستروفی

Genetics of Neurofibromatosis ژنتیک نوروفیبروماتوز

در پی پاسخ برای سوال شناسایی بیماری در دوران جنینی به این لینک رسیدم. ایمیدیسین پایگاه اطلاعاتی علمی معتبری است. Genetic TestingSequencing of the neurofibromin gene has a high detection rate and is the preferred molecular diagnostic study for individuals suspected of having type 1 neurofibromatosis. Detection rates using current sequencing methodologies is greater than 95% in clinically affected individuals سکانسینگ ژن نوروفیبرومین میزان شناسایی بالایی دارد و مطالعه تشخیصی مولکولی ارجح برای افراد مشکوک به نورفیبروماتوز نوع یک است. در کسانی که از نظر بالینی علامت دار هستند این تست تا 95درصد موارد درست جواب می دهد. Molecular testing is sometimes also useful in confirming the diagnosis in patients with a single clinical finding (eg, multiple café-au-lait spots) in the absence of a family historyتست مولکولی نیز گاهی اوقات در تایید تشخیص در بیمارانی که فقط یک علامت دارند و فاقد سابقه خانوادگی هستند، مفید است مانند لکه های شیرقهوه ای رنگIn a family with multiple affected members and no recognizable mutation, linkage analysis can be used to track the NF1 gene through the generations to determine which chromosome 17 region the fetus received. However, with advances in molecular diagnosis, family studies are rarely necessaryFor a parent with type 1 neurofibromatosis who is the only affected family member, sequencing can often identify a specific gene mutation. Once a mutation is identified in an affected parent, prenatal diagnosis using amniocentesis or chorionic villus sampling may be feasible برای والدی که نوروفیبروماتوز نوع یک دارد و تنها فرد مبتلای خانواده است سکانسینگ اغلب می تواند جهش ژن خاص را شناسایی کند.  زمانی که جهش ژنی در پدر یا مادر مبتلا شناسایی شد تشخیص دوره بارداری با استفاده از امینوسنتز یا نمونه برداری از پرزهای کوریونیک ممکن است مقدور باشد. When a parent has an identified gene mutation, preimplantation genetic diagnosis may also be possible, if the couple is willing and able to undergo in vitro fertilization followed by the transfer of unaffected embryos وقتی که یک والد جهش ژنی شناسایی شده ای دارد تشخیص ژنتیکی نیز می تواند مقدور باشد اگر زوجین مایل باشند  می توانند از بارداری ازمایشگاهی با انتقال رویان (جنین) غیرمبتلا استفاده نمایند http://emedicine.medscape.com/article/950151-overview Children can have different pathways to a diagnosis of NF1, but a typical diagnostic process might look like this نوروفیبروماتوز در کودکان چگونه شناسایی می شود؟  مسیر شناسایی نوروفیبروماتوز نوع یک در کودکان متفاوت است اما فرایند تشخیصی عمدتا به صورت زیر است. TestsHow is NF1 diagnosed    The pediatrician notices some café-au-lait spots on the child’s skin (these may look to the parent just like birthmarks). These spots may be present at birth, but more commonly they develop through the first few years of life. Since this is one of the diagnostic criteria of NF1, the pediatrician may recommend that the child schedule an evaluation with our Neurofibromatosis Program متخصصین اطفال لکه های شیرقهوه ای را در پوست کودک می یابند در حالی که والدین ممکن است ان را فقط نشانه های تولد بدانند. این لکه ها ممکن است در بدو تولد وجود داشته باشد اما در چند سال اول عمر افزایش می یابد. از انجایی که این مورد یکی از معیارهای تشخیصی نوروفیبروماتوز نوع یک است متخصص اطفال ممکن است توصیه کند که کودک در ارزیابی های مربوط به بیماری به عنوان برنامه نوروفیبروماتوز قرار بگیرد     Our doctors do a complete and thorough physical exam of the child and take her medical, developmental, history and family history. She may also see an ophthalmologist پزشکان ما معاینه جسمی کاملی انجام می دهند و شرح حال رشد وتکامل، پزشکی و سابقه فامیلی او را بررسی می نمایند. متخصص چشم نیز ممکن است کودک را ویزیت کند.  If your child meets the clinical criteria for diagnosis of NF1 at this time, her doctor will make the diagnosis, and discuss next steps with you. The clinical criteria are that she must have at least two of the following ادامه دارد

اگر پدر و یا مادری به این بیماری دچار باشند ....

توسط: تک دختر تنهاسلام من همیشه فکر می کنم اگر پدر و یا مادری به این بیماری دچار باشند فرزند اول خانواده حتماً گرفتار این بیماری میشه درسته؟  اگر پدر یا مادری به این بیماری دچار باشه و فرزندی به دنیا بیارن باید تا چند سالگی منتظر باشند که ببیند فرزندشون به این بیماری گرفتار میشه یا نه سلامنه الزاما در فرزند اول در هر یک از فرزندان بعدی هم احتمال وجود داردبه  عبارتی  چون بیماری وابسته به جنس نیستدر هر بارداری احتمال دارد فرد بیمار متولد شود یا ناقل باشددر مورد سوال دوم حتی در دوره بارداری هم می توانند با نمونه برداری از مایع امنیوتیک بیماری را شناسایی نمایند.

1392

پیشرفت های تحقیقاتی در زمینه نوروفیبروماتوز نوع دوم

http://www.nfnetwork.org

کنفرانس نوروفیبروماتوز Neurofibromatosis (NF) Conference

بنیاد تومور کودکان  http://www.ctf.org بنیاد تومور کودکان  http://www.ctf.org دارای امتیاز بازاموزی نیست، برای سطح  تخصصی برگزار می شود. حامی این کنفرانس بنیاد غیرانتفاعی تومور کودکان است. زمان برگزاری: شنبه هشتم ژوئن 2013  تا  سه شنبه یازدهم ژوئن مکان:  Monterey, Californiaمحل برگزاری کنفرانس: Portola Hotel & SpaTwo Portola Plazaسخنرانان مدعو: ..........جایزه مخصوص ون رکلینگ هازن: مهلت ارسال تا اول می 2013 - شامل کسانی است که بیشترین اثرگذاری را در خصوص این بیماری داشته اند. مهلت ارسال چکیده مقاله: 22 مارس 2013امروز هیجدهم مارس است.هزینه ثبت نام Early Bird Special: Register by April 26, 2013 - $300 USDRegular Deadline: Register by May 31, 2013 - $350 USDOn-Site Registration: Register between June 7-11, 2013 - $400 USD تهیه چکیده با شرایط زیر         All text should be in 12-point Arial font         Abstracts SHOULD NOT EXCEED 400 WORDS or ONE PAGE including author & affiliation information, and references         Provide the presenting author, affiliation and abstract title as follows on the top left of the abstract, bolded         Title of Abstract: Bold Text Presenting Author (including degree, MD, PhD,etc.): Bold Text Institution/University: Regular Font, Italicize        List all additional authors on the bottom after the abstract text: e.g., Full List Authors: Joe Blogs MD, University of Tumors; Jane White   Ph.D.,George   Washington University, John Smith MD, Ph.D., Institute of Medical Research, Mary Lee, MD, Jones University        Where scientific abbreviations are used, please include the full wording the first time this is used and the abbreviation thereafter.        Please do not include Greek or other symbols but use the longhand version of the word (e.g., alpha, beta, delta).        Please indicate the granting agency and mechanism whose fiscal support made the research possible at the end of the abstract.        The Name of file should be labeled with the presenting author’s name as follows: Last Name, First NameIf abstracts received do not meet the above requirements, CTF reserves the right to disqualify any abstract.Poster Format:        The dimensions of all posters should be 4 ft. H X 6 ft. L        Please note that your poster may not exceed these dimensions.        Pushpins will be available.Abstract Selection Procedure    The Conference Chairs along with session chairs will select the submitted abstracts and designate them to the appropriate session. Submitters will be notified of acceptance by mid-April 2013.    Acceptance as a platform or poster presenter for the 2013 NF Conference does not cover the cost of travel to the meeting, registration for the conference, or printing of poster materials.    Please note that by submitting an abstract, the submitter agrees to attend the meeting and present the poster or take part in the oral presentations. Abstract presenters must register in full to attend the meeting.    All abstracts accepted for the 2013 NF Conference will be printed in a Program and Abstract Book for distribution to meeting attendees.    The Program and Abstract Book will be made available online in early June, prior to the 2013 NF Conference.    A meeting report after the Conference for publication in Children's Tumor Foundation quarterly NF newsletter and Research E-NewsBlast.    If your presentation or poster is mentioned in this report you will have the opportunity to review and request edits to this information prior to report publication.    Your abstract, poster and presentation at the NF Conference constitute public disclosure. For more information on public disclosure as it relates to future publications & patent filings from your research, you may wish to speak with your institution’s Technology Transfer/Patenting & Licensing Office.Abstract Submission Policy & Guidelines StatementThere is no limit on the number of abstracts an individual may submit. Abstracts should be submitted with the intention that they will be presented if selected. Do not submit an abstract if you will not attend the meeting.  The Abstract Submission Policy & Guidelines are intended to:    Ensure that the Children’s Tumor Foundation is able to report to our constituents (those with NF, their families, our donors, and the larger scientific & medical community who may be unable to attend the NF Conference) on progress highlights reported at the NF Conference, and    Provide those investigators who are presenting data at the NF Conference with an opportunity to specify what information from their presentations they are comfortable having disclosed and distributed in any public reports of the NF Conference emerging from the Foundation for the above purpose

پیاده روی برای نوروفیبروماتوز Walk for Neurofibromatosis

2013 Walk for Neurofibromatosis Saturday, Apr 27 7:00a to 12:00p Pittsburgh Zoo and PPG Aquarium Pittsburgh, PA یک موسسه غیرانتفاعی است که به نفع بیماران نوروفیبروماتوز در زمینه خدمات اجتماعی، هزینه تحصیل و حمایت از خانواده های دارای بیماری نوروفیبروماتوز کار می کند. این بیماری یک بیماری ژنتیک شایعی است اما شناخت کمی از آن وجود دارد. The 2013 Walk for Neurofibromatosis (NF) is a fundraiser to benefit the Neurofibromatosis Clinics Assn, Inc (NFCA), a not for profit organization which provides social services, scholarships and support to persons and families with NF. NF is the most common genetic disorder but little known. There is no cure for NF

می روم در ایوان، تا بپرسم از خود زندگی یعنی چه؟

زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست   رود دنیا جاریست  زندگی ، آبتنی کردن در این رود است سهراب سپهریشب آرامی بودمی روم در ایوان، تا بپرسم از خودزندگی یعنی چه؟مادرم سینی چایی در دستگل لبخندی چید ،هدیه اش داد به منخواهرم تکه نانی آورد ، آمد آنجالب پاشویه نشستپدرم دفتر شعری آورد، تکیه بر پشتی دادشعر زیبایی خواند ، و مرا برد، به آرامش زیبای یقینبا خودم می گفتمزندگی، راز بزرگی است که در ما جاریست زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست رود دنیا جاریست زندگی ، آبتنی کردن در این رود استوقت رفتن به همان عریانی؛ که به هنگام ورود آمده ایمدست ما در کف این رود به دنبال چه می گردد؟هیچ!!!زندگی ، وزن نگاهی است که در خاطره ها می ماندشاید این حسرت بیهوده که بر دل داریشعله گرمی امید تو را،خواهد کشتزندگی در همین اکنون است زندگی شوق رسیدن به همانفردایی است، که نخواهد آمدتو نه در دیروزی، و نه در فرداییظرف امروز، پر از بودن توست شاید این خنده که امروز، دریغش کردیآخرین فرصت همراهی با، امید استزندگی یاد غریبی است که در سینه خاکبه جا می ماندزندگی ، سبزترین آیه ، در اندیشه برگزندگی، خاطر دریایی یک قطره، در آرامش رودزندگی، حس شکوفایی یک مزرعه، در باور بذرزندگی، باور دریاست در اندیشه ماهی، در تنگزندگی، ترجمه روشن خاک است، در آیینه عشقزندگی فهم نفهمیدن هاستزندگی، پنجره ای باز، به دنیای وجودتا که این پنجره باز است، جهانی با ماستآسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماستفرصت بازی این پنجره را دریابیمدر نبندیم به نور، در نبندیم به آرامش پر مهر نسیمپرده از ساحت دل برگیریمرو به این پنجره، با شوق، سلامی بکنیمزندگی، رسم پذیرایی از تقدیر استوزن خوشبختی من، وزن رضایتمندی ست زندگی، شاید شعر پدرم بود که خواندچای مادر، که مرا گرم نمودنان خواهر، که به ماهی ها دادزندگی شاید آن لبخندی ست، که دریغش کردیمزندگی زمزمه پاک حیات ست، میان دو سکوتزندگی ، خاطره آمدن و رفتن ماستلحظه آمدن و رفتن ما، تنهایی ستمن دلم می خواهدقدر این خاطره را دریابیم   توسط: فریاد زندگی سخت ساده است !خطر کن ٬ وارد بازی شوچه چیزی از دست می دهی ؟با دستهای خالی آمده ایمو با دستان تهی خواهیم رفتنه ٬ چیزی نیست که از دست بدهیمفرصتی بسیار کوتاه به ما داده اندتا سر زنده باشیم ٬ تا تارانه ای زیبا بخوانیمو فرصت به پایان خواهد رسیدآری ٬ این است که هر لحظه غنیمتی استهر لحظه را به گونه ای زندگی کن که گویی واپسین لحظه استو کسی چه می داند ؟شاید آخرین لحظه باشد .

قِیمَةُ کُلِّ أمْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ

علامه محمدتقی جعفری (رحمة‌ الله ‌علیه)  می‌گفتند:     عده‌ای از جامعه‌شناسان برتر دنیا در دانمارک جمع شده بودند تا در باره‌ی موضوع مهمی به بحث و تبادل نظر بپردازند. موضع این بود: ارزش واقعی انسان به چیست؟    برای سنجش ارزش خیلی از موجودات، معیار خاصی داریم؛ مثلاً، معیار ارزش طلا وزن و عیار آن است، معیار ارزش بنزین، مقدار و کیفیت آن است، معیار ارزش پول، پشتوانه‌ی آن است. اما معیار ارزش انسان‌ها چیست.    هر کدام از جامعه‌شناسان، صحبت‌هایی داشتند و معیارهای خاصی را ارائه کردند. بعد، وقتی نوبت به بنده رسید، گفتم: اگر می‌خواهید بدانید یک انسان چه‌قدر ارزش دارد، ببینید به چه چیزی علاقه دارد و به چه چیزی عشق می‌ورزد. کسی که عشق‌اش یک آپارتمان دوطبقه است، در واقع، ارزش‌اش به مقدار همان آپارتمان است. کسی که عشق‌اش ماشین‌اش است، ارزش‌اش به همان میزان است.  اما کسی که ‌عشق‌اش خدای متعال است ارزش‌اش به اندازه‌ ی خداست. علامه فرمودند: من این مطلب را گفتم و پایین آمدم. وقتی جامعه‌شناسان صحبت‌های مرا شنیدند، برای چند دقیقه روی پای خود ایستادند و کف زدند.      وقتی تشویق آن‌ها تمام شد، من دوباره بلند شدم و گفتم: عزیزان! این کلام از من نبود، بلکه از شخصی به نام  است. حضرت علی (علیه‌السلام) در نهج‌البلاغه می‌فرمایند: قِیمَةُ کُلِّ أمْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُارزش هر انسانی به اندازه‌ی چیزی است که دوست می‌دارد.    وقتی این کلام را گفتم، دوباره به نشانه‌ی احترام به وجود مقدس امیرالمؤمنین علی  از جا بلند شدند و چند بار نام آن حضرت را بر زبان جاری کردند.    حضرت علامه در ادامه می‌گفتند: عشق حلال به این است که انسان (مثلاً) عاشق 50 میلیون تومان پول باشد. حال اگر به انسان بگویند: آی، پنجاه‌میلیونی! . چه‌قدر بدش می‌آید؟ در واقع می‌فهمد که این حرف، توهین در حق اوست. حالا که تکلیف عشق حلال، اما دنیوی، معلوم شد، ببینید اگر کسی عشق به گناه و معصیت داشته باشد، چه‌قدر پست و بی‌ارزش